Как выглядеть ухоженно без особых затрат

Не секрет, что сейчас в моде естественная красота. Свежее лицо без морщин, шелушений и пигментаций, ухоженные волосы, аккуратный маникюр. Этого хотят добиться все женщины. Большинство прибегают к медицинской косметологии и дорогостоящим средствам. Инновации в этом направлении продвинулись настолько, что даже дамы после 60-ти, могут выглядеть моложе на десятки лет. Лифтинг, пилинг, ботокс и т. д. Конечно, все это помогает, но не всем доступно. Приходится каждый месяц выкладывать приличные финансы.

Можно ли девушкам обойтись без этого? Как выглядеть ухоженно без особых затрат? Конечно, можно. Если нет времени готовить домашние маски, применяют купленные средства. Существуют вполне доступные и дешевые косметические составы. Они проверены временем и оставляют положительный результат. При этом, вид будет естественным, а не «кукольным», эффект долгим, а затраты минимальными. В статье дадим советы дамам, как выглядеть ухоженно, применяя простую косметику и пользуясь некоторыми правилами.

Правила естественного ухода

Прежде чем применять крема и масла, следует обратить внимание на свой жизненный образ и привычки. Большинство из нас не соблюдают элементарных правил, которые сказываются на волоса и коже, без сомнения. Занятость, беспорядочное питание, не достаточный сон — первые враги красоты. Вот несколько советов, соблюдение которых результативно меняют весь внешний вид.

1. Отказ от сигарет, кофе и алкоголя. Всем известен колоссальный вред этих привычек: ужасный цвет лица, мешки и синяки под глазами, отекшие веки, сухие, неопрятные волосы и т. д. Перечислять можно долго. Стоит избавиться хотя бы от одной привычки, жизнь изменится через несколько дней! Для многих это сложно, но хорошей мотивацией выступает экономия. Посчитайте, месячные затраты на эти удовольствия…а годовые? Продолжать не стоит.

2. Сбалансированное, полноценное питание. Если убрать из ежедневного рациона вредные продукты и заменить их овощами, фруктами и ягодами, результат быстро отразится на коже и общем состоянии организма. Если нет возможности каждый день кушать полезную еду, можно купить поливитамины. Это полноценный комплекс способен заменить фрукты. Кроме улучшения показателей кожи и волос, качественное питание отразится на фигуре.

3. Регулярное питье обычной, чистой воды. Это поможет насытить клетки, уйдет сухость волос и кожи, ногти станут пластичными и крепкими. О пользе чистой воды напоминать не надо. Это не только очищение, но и избавление от некоторых заболеваний. Не можете пить много пресной жидкости, добавьте в воду сок лимона. Получится витаминизированный, натуральный лимонад.

4. Нормальный сон. Далеко не всем удается спать положенные восемь часов. Но к этому надо стремиться. Не отдохнувший организм «ответит» негативом коже, сердцу, сосудам и мозгу. Нарушится внимание, снизится память.

5. Контроль внутреннего (душевного) состояния. Не зря доктора говорят, что улыбающиеся люди выглядят молодо. Надо научиться справляться с проблемами легко и просто. Без проблем никуда, но все они решаемы. Злые, завистливые люди быстро стареют — это доказано давно.

Доступные средства для ухода

Выглядеть ухоженно можно без дорогих средств и хирургов, если взять в привычку перечисленные выше правила. Кроме этого существует много доступных средств для кожи и волос.

Детская косметика

Давно выяснили, что детские крема положительно влияют и на взрослую кожу. Это объясняется тем, что производят детские составы из высококачественных компонентов и травяных концентратов. Эти крема гипоаллергенны, не приводят к раздражениям. Хорошо питают, увлажняют, насыщают витаминами женскую кожу. Многие используют не только крема своих деток, но и шампуни. В их составах тоже нет агрессивных веществ. Если не получается подобрать взрослый шампунь, попробуйте детский — многие проблемы волос уйдут.

Ухаживающие масла

О пользе масел знают все дамы. Это природные средства, выжатые из полезных растений. Хорошо влияют на все тело и стоят не дорого. Продаются в аптеках. Цена за 100 мл. примерно 100-200 рублей. Например, репейное — лекарь для волос. Избавляет от зуда, шелушения, перхоти. «Оживляет» волосяные луковки и волосы быстро растут. Не желательно применять масла для склонных к жирности волос и кожи.

Есть много вариантов масел для всего тела:

Кокосовое;
миндальное;
льняное;
жожоба;
облепиховое.

Их часто добавляют в косметические и лечебные маски для лица и волос. Наносят в чистом виде на любую область тела.

Витамины

Комплексы витаминных средств не только применяют внутрь, но и добавляют в косметические средства. Например, в крема, маски. Иногда витамины используют как самостоятельное средство. Если втирать в кожу лица витамин «Е», можно избавиться от угрей. В шампуни и крема подмешивают чистый витамин «А» или «В». Витамин «Е» приводит в порядок веки и кожу около глаз. Продаются составы в аптеках, стоят дешево, дают быстрый эффект.

Средства для глаз

Убрать мелкие дефекты с век и глаз можно тоже доступными вариантами. Сейчас популярны патчи. Они убирают припухлости и темные круги даже лучше, чем крема. Заменить патчи помогают простые решения: ватные диски пропитанные полезными соками. Подойдет сок огурца, лимона, алоэ, смородины. Кроме этого, хорошо влияет на нежную кожу век зеленый чай. Пропитанные диски накладывают на проблемные области и оставляют на 15-20 минут. Затем умываются прохладной водой.

Домашние методы ухода за лицом

Как женщине выглядеть дорого и ухоженно, не вкладывая в это никаких денег? Натуральная, домашняя косметология — решение многих проблем с кожей.

1. Ягодные и фруктовые маски. Их можно смешивать с яйцом, маслами, медом, сметаной и накладывать на лицо. Подбирать фрукт рекомендуется, учитывая особенности кожи. Например, для отбеливания используется лимон и смородина. Для свежести и тонуса — огурец. Чтобы убрать морщинки подойдет банан с лимоном и медом.

2. Лед. Утренние протирания льдом дают красивый румянец, сужают поры, удаляют отечности. Изготовить лед легко самостоятельно. Развести в чистой воде соки лимона или алоэ, зеленый чай, ягодные соки, разлить в формочки и заморозить.

3. Гимнастика для лица. Сейчас модно такое направление в сфере красоты. Даже многие знаменитости признаются, что делая гимнастику для лицевых мышц, они сократили расходы на косметологов. Гимнастика занимает всего 10-15 минут в день, а результат дает потрясающий. Исчезает обвислость, разглаживаются морщинки, лицо становится упругим и красивым.

Выглядеть красиво и ухоженно может каждая дама. И не нужно всю зарплату тратить на косметику! Попробуйте пользоваться дешевыми детскими и домашними составами, результат будет очевиден.